Ernährungsexperten verraten: Diese drei Zutaten in einem Getränk lösen das Schlafproblem, das Millionen Nachtarbeiter verzweifeln lässt
Wer regelmäßig in Nachtschichten arbeitet oder durch wechselnde Arbeitszeiten seinen natürlichen Schlaf-Wach-Rhythmus aus dem Takt bringt, kennt das Problem: Der Körper findet einfach nicht zur Ruhe, obwohl die Erschöpfung groß ist. Eine außergewöhnliche Kombination aus ayurvedischer Tradition und moderner Schlafforschung könnte hier Abhilfe schaffen – Goldene Milch, angereichert mit Mandelbutter und Sauerkirschsaft. Diese nährstoffreiche Trinkkombination … Weiterlesen
Horoskop für morgen: überraschungen für widder und stier, zärtliche tage für schütze und fische
Die Sterne erinnern uns daran, dass das Universum in einem ewigen Tanz der Energien gefangen ist, das Vertrauen in den Lauf der Dinge bewirken oder uns herausfordern kann, den nächsten Schritt zu tun. Während am Donnerstag, den 5. Februar die Sterne eine Geschichte von Ruhe und Reflexion erzählten, fordern sie uns am Freitag, den 6. … Weiterlesen
Eine Sekunde hat in Stuttgart gereicht, um zu zeigen, wie schnell alles stillsteht
Stromausfall Stuttgart: Warum die Landeshauptstadt plötzlich ohne Strom war An diesem Vormittag erlebte die baden-württembergische Landeshauptstadt ein Phänomen, das in der normalerweise so zuverlässig mit Energie versorgten Stadt zur absoluten Seltenheit gehört: einen flächendeckenden Stromausfall. Innerhalb weniger Stunden schoss der Suchbegriff „stromausfall stuttgart“ mit über 20.000 Suchanfragen an die Spitze der Google-Trends – ein Wachstum … Weiterlesen
Mann sitzt im Zug in Hamburg – als er aus dem Fenster schaut, traut er seinen Augen nicht: 400.000 Menschen rasten aus
Ein spektakulärer Sonnenuntergang in Hamburg sorgt derzeit in den sozialen Medien für Aufsehen. Der Creator @antonio.nedic hat aus einem fahrenden Zug heraus ein atemberaubendes Naturschauspiel eingefangen, das bereits über 400.000 Aufrufe und 66.000 Likes sammeln konnte. Die Aufnahme zeigt die Hansestadt in einem magischen Licht, bei dem sich leuchtende Orange-, Rot- und Rosatöne über den … Weiterlesen
Was bedeutet es, wenn du dich ohne dein Lieblingsarmband unwohl fühlst, laut Psychologie?
Dein Lieblingsarmband ist nicht nur hübsch – es hält dich vielleicht auch psychisch zusammen Kennst du dieses merkwürdige Gefühl, wenn du dein Haus ohne dein Lieblingsarmband verlässt? Diese seltsame Unruhe, als hättest du etwas Wichtiges vergessen? Du fühlst dich irgendwie nackt. Unvollständig. Verletzlich, obwohl du rational weißt, dass es nur ein Stück Metall oder Stoff … Weiterlesen
Was Supermärkte dir bei reduzierten Joghurts verschweigen, sollte jeder Deutsche wissen
Wer kennt das nicht: Der Blick schweift über die Kühlregale im Supermarkt, und plötzlich leuchten die roten Rabatt-Etiketten bei den Fruchtjoghurts. 30 Prozent reduziert, manchmal sogar mehr. Was auf den ersten Blick wie ein echtes Schnäppchen aussieht, entpuppt sich bei genauerem Hinsehen oft als durchaus problematische Verkaufsstrategie. Denn hinter vielen dieser verlockenden Angebote steckt ein … Weiterlesen
Warum dein Akku plötzlich länger hält: Der Google Maps Trick, den du sofort aktivieren solltest
Mobile Daten sind kostbar – besonders wenn man unterwegs ist oder sich in Regionen mit schlechter Netzabdeckung bewegt. Google Maps bietet eine raffinierte Lösung, die viele Nutzer noch immer übersehen: die Offline-Karten-Funktion. Diese ermöglicht es, ganze Kartenausschnitte herunterzuladen und ohne aktive Internetverbindung zu navigieren. Das spart nicht nur Datenvolumen, sondern macht euch auch unabhängiger von … Weiterlesen
Werfen Sie Gänseblümchen nie wieder weg: Diese 3 Haushaltsanwendungen kennen selbst Gärtner nicht
Das Gänseblümchen (Bellis perennis) wächst dort, wo die meisten anderen Pflanzen aufgeben: auf verdichteten Böden, in ständig betretenen Rasenflächen, in Spalten zwischen Steinen. Sein zäher Lebenswille macht es zum Symbol der Widerstandsfähigkeit – und gleichzeitig zu einem gewissen Ärgernis für jene, die ihren Garten makellos halten wollen. Diese unscheinbare Pflanze, die zur Familie der Korbblütler … Weiterlesen
Warum erfahrene Reisende gerade im Februar nach Pokhara fliegen während andere noch in Europa frieren
Wenn die kalten Februartage in Europa an den Nerven zerren, lockt Nepal mit milden Temperaturen und kristallklaren Bergsichten. Pokhara, die malerische Stadt am Fuße des Annapurna-Massivs, erweist sich gerade jetzt als perfektes Ziel für ein verlängertes Wochenende. Während sich andernorts Nebelschwaden über Landschaften legen, präsentiert sich der Himmel über dem Phewa-See in strahlendem Blau – … Weiterlesen
Was bedeutet es, wenn du immer Schwarz trägst, laut Psychologie?
Du kennst sie bestimmt: Diese Menschen, deren Kleiderschrank aussieht wie ein einziges schwarzes Loch. Kein knalliges Rot, kein fröhliches Gelb, nicht mal ein mutiges Blau – nur Schwarz, Schwarz und nochmal Schwarz. Vielleicht bist du sogar selbst so jemand und nickst gerade wissend vor dem Bildschirm. Aber hast du dich jemals gefragt, warum das so … Weiterlesen
Diätassistenten warnen: Wer seine Miso-Suppe falsch zubereitet, zerstört alle wertvollen Bakterien für die Verdauung
Die japanische Küche hält ein außergewöhnliches Geheimnis für alle bereit, die mit träger Verdauung kämpfen: die Kombination aus traditioneller Miso-Suppe, fermentiertem Gemüse und Gerste. Was in Japan seit Jahrhunderten auf dem täglichen Speiseplan steht, entpuppt sich bei genauerer Betrachtung als raffiniertes Zusammenspiel von Probiotika, Präbiotika und verdauungsfördernden Enzymen. Gerade in Zeiten, in denen unser Körper … Weiterlesen
Dieser Trick verhindert für immer beschlagene Spiegel im Bad – Experten verschweigen ihn seit Jahren
Jeden Morgen wiederholt sich in unzähligen Haushalten dasselbe Szenario: Nach der heißen Dusche ist der Spiegel im Badezimmer von einer dichten Schicht aus feinen Wassertröpfchen bedeckt. Die Oberfläche wirkt milchig, die Konturen verschwimmen, und selbst ein hastiges Wischen mit der Hand bringt nur kurze Erleichterung. Wenige Sekunden später bildet sich der Schleier erneut. Was auf … Weiterlesen